红茶的功效与作用

红茶在英语中称为Black tea。红茶具有红汤、红叶以及甜香醇厚的特征。那红茶有什么功效和作用呢？

红茶的功效与作用

1.红茶可利尿

红茶含有咖啡硷以及芳香物质，二者作用下,可以增加尿量，这就可以

排出体内有害物质。

2.红茶能消炎杀菌

红茶含有的多酚类化合物具有消炎的效果,单细胞的细菌与红茶中的儿茶素类能结合,使蛋白质凝固沉淀,因此抑制和消灭病菌。

3.红茶具有提神消疲功效

红茶含有的咖啡硷能够刺激大脑皮质从而神经中枢保持兴奋，以此达到消除疲劳的效果。

4.红茶能够生津清热

红茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,使得口腔变得滋润,从而产生清凉感。

此外，红茶还具有防龋、促消化、延缓衰老、降三高、抗辐射等功效。