喝绿茶的好处
绿茶是我国六大茶类之一,一直以来都备受人们喜爱。不仅口感独特,而且还具有诸多保健作用。喝绿茶的好处具体表现为以下几点:
1、可以美容护肤,茶多酚可以消除脸上的油腻,收缩毛孔,可以消毒、杀菌以及减少阳光中紫外线对皮肤的辐射。
2、有助于利尿解乏,绿茶中的咖啡碱能够刺激肾脏,从而使得尿液快速排出,快速排出尿液中所含的有害物质。此外,咖啡碱可以消除尿液中的过多的乳酸,帮助人体消除疲劳。
3、可以瘦身减肥,绿茶中的茶多酚可以溶解脂肪,减少脂肪的吸收,从而达到减肥的效果。
4、防癌抗病,因为绿茶的抗氧化能力极强,因此可以预防癌症以及降低心血管疾病的风险。
5、具有长寿作用,绿茶中的成分可与维生素起到很好的协调作用,延缓人体老化,达到长寿的作用。
下一篇:选择优质红茶的方法上一篇:喝普洱生茶应注意的事项
相关资讯
最新产品
同类文章排行
- 茶叶一般能泡几次?荔花村英德红茶
- 红茶的功效与作用
- 开个茶叶店多少钱?
- 英德红茶多少钱一斤?
- 隔夜茶你敢喝吗?
- 英德红茶红茶原来这么好!
- 英红九号--英德红茶的加工技术
- 洗茶会洗走有益成分,荔花村教您如何正确洗茶
- 中秋饮茶的几个理由
- 怎样存放英德红茶科学呢???