多喝红茶,可以有效预防骨折
西澳大利亚大学的研究人员通过考察钙摄入量与骨折关系后发现:在5年中,老年女性每天喝几杯红茶(可添加或不添加牛奶)能够降低她们发生骨折的风险。
在这项研究中,1188名平均年龄为75岁的女性每天至少喝3杯红茶,她们患上严重骨质疏松性骨折和髋骨骨折的风险分别比很少喝红茶的女性降低了34%和42%。而每天增加一杯红茶的饮用量,出现严重骨质疏松骨折的风险就会降低9%。
荔花村是一家经营英德红茶的企业,一直以来以:“我的红茶,你的健康”为经营理念。为预防女性骨质疏松或骨折等疾病的发生,荔花村建议大家可视自己的健康状况,适当多饮红茶。
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