喝普洱生茶应注意的事项

  1、对于平常吃东西容易上火、容易长痘、容易便秘等这些属于虚火体质的人来说，可以适当的选择多喝点普洱生茶。

  2、对于肠胃不好，胃寒的人建议少喝或者不喝普洱生茶，因为普洱生茶与绿茶一样，性属寒冷，这样喝了更加伤胃。这个时候可以选择喝点普洱熟茶，熟茶可以起到养胃护胃的效果。

  3、大家对于普洱生茶的认知中，总有一条就是喝普洱生茶可以减肥。说到普洱生茶减肥的原理主要就是靠调理肠胃，增强对脂肪的吸收与消化，从而消耗掉体内多余的脂肪，这就是通常人们所说的刮油，所以说和普洱生茶确实可以起到减肥的效果。

  4、虽然普洱生茶有减肥的效果，但并非体质偏瘦的人就不能和生茶。因为普洱茶有调理肠胃的功能，所以体质偏瘦的人也可以选择喝普洱生茶，这样有可能让你消化好、吸收好，从而使你更壮实!

  总之，只要按照正确的方法和普洱生茶，会让你更健康。